抗疲劳地垫是设计用来帮助处于长期站立状态的人延长站立时间、缓解疲劳状态的。抗疲劳地垫设计初衷是用于工厂和生产线的持站立位的工人的。制造抗疲劳地垫常用材料的范围包括乙烯基、橡胶、PVC闭孔泡沫、聚丙烯、丁腈橡胶等。
抗疲劳地垫的底覆材料能到良好的缓冲作用。这种缓冲导致恒定的潜意识平衡检查和微运动，刺激血液流经腿部和下肢加速，回心的血量增加,血液在下垂部位的血管内潴留减少，从而导致更好的循环和更少的疲劳，也降低了腿和下肢部位的生病机率。
抗疲劳地垫的底覆材料不仅有缓冲作用还可以起到屏障作用。抗疲劳地垫能有效将脚与坚硬的地面、冰冷的地板、振动、湿气和声音隔绝，从而使人的机体免受其侵扰。
抗疲劳地垫的表覆层提供了有益于人体健康并符合人体学的设计，能有效减少诸如最小化背痛、足部静脉曲张、足部疼痛、疲倦、压力增大等一些不良反应和疾病的产生。抗疲劳地垫也能有效防止由站立姿势造成的直接损伤。
工效学家马克·雷德芬（Mark Redfern）在1987密歇根大学的人类工效学中心的一项研究中得出结论，不同的站立表面会对身体疲劳产生显著的影响。站在抗疲劳地垫上的工人能够减少疲劳和不适的程度高达50%，能提高35%以上的工作效率。
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